„Kein Fan von Kohlenhydraten” – Trainer Raul über Fitness-Ernährung

Personal Trainer unterstützen die Fitnessziele ihrer Kunden, indem sie allgemeine Empfehlungen dazu geben, welche Ernährung die Trainingseinheiten besonders gut ergänzt. Natürlich haben nicht alle Trainer den gleichen Ansatz. Deswegen geben sie auch nicht alle die gleichen Sport- und Ernährungs-Tipps. So ist zum Beispiel Raul Gabellini, international zertifizierter Fitness und Personal Trainer, kein Fan von Kohlenhydraten.…