6 Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Der Frühling ist da. Pass auf, dass du der Frühjahrsmüdigkeit nicht zum Opfer fällst. Die typischen Symptome: Müdigkeit, Energielosigkeit, Kreislauf-Probleme und Konzentrationsschwierigkeiten. Betroffen sind vor allem Frauen, wetterfühlige Personen sowie ältere Menschen. Die Ursachen der Frühjahrsmüdigkeit sind noch nicht vollständig geklärt. Sicher ist, dass unser Hormonhaushalt eine große Rolle spielt. Die Produktion des Glückshormons Serotonin…