FitLine Fitness Routinen mit Achim Heukemes, Jana Stewart, and Michael Parchment

Die Summer Body Challenge ist fast vorbei und Du hast inzwischen bestimmt schon deine FitLine-Routine und deine Workout-Routine angewöhnt und hoffentlich siehst du auch schon die ersten Ergebnisse. Sehr gut! Weil Routinen tatsächlich funktionieren. Routinen funktionieren so gut, weil unser Menschenhirn so programmiert ist, dass es sich nach Automatisierung sehnt. Das kostet viel weniger Energie…

PM-Moderator Alexander Plath über Motivation und Erfolg

Alexander Plath ist nicht nur allseits beliebter PM-International Moderator auf unseren großen Events, er ist auch wesentlich an unseren IMM-Trainings beteiligt und als selbstständiger Coach für Auftreten und persönliche Wirkung tätig. Kurz vor dem größten PM-International Event des Jahres, dem World Management Congress in Frankfurt/Main, hat er etwas Zeit in seinem vollen Terminkalender frei gemacht,…

Use. Talk. Demo. – Warum es so gut funktioniert

Als PM-International Team Partner/-in, treue(r) FitLine-Nutzer/-in und stolze(r) Demo-Bag Besitzer/-in, hast du die berühmt-berüchtigten 3 Worte zigmal gehört: „Use. Talk. Demo.“   Was bedeutet Use. Talk. Demo. eigentlich? Use. Neben all den Vorteilen die die tägliche Einnahme von FitLine-Produkten mit sich bringt, wie z.B. mehr Energie und ein verbessertes Wohlbefinden, legt die tägliche Einnahme der…

6 Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Der Frühling ist da. Pass auf, dass du der Frühjahrsmüdigkeit nicht zum Opfer fällst. Die typischen Symptome: Müdigkeit, Energielosigkeit, Kreislauf-Probleme und Konzentrationsschwierigkeiten. Betroffen sind vor allem Frauen, wetterfühlige Personen sowie ältere Menschen. Die Ursachen der Frühjahrsmüdigkeit sind noch nicht vollständig geklärt. Sicher ist, dass unser Hormonhaushalt eine große Rolle spielt. Die Produktion des Glückshormons Serotonin…