Comment fonctionnent les shapes

Qu’importe votre objectif issu de vos bonnes résolutions pour la nouvelle année, ou le régime à la mode en ce moment (régime aliments crus, régime Atkins, régime cétogène, régime méditerranéen, etc.), il n’y a en fait que deux facteurs qui vous aideront à être en forme et à vous sentir mieux dans votre corps : votre dépense…