Morphologies de la femme

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Morphologie en pomme

si vos épaules et vos hanches sont sur la même ligne, alors que votre taille se trouve à peu près sur la même ligne que celle de vos épaules et vos hanches, ou si elle dépasse légèrement, votre morphologie est probablement celle de la pomme. Vos hanches supérieures peuvent être plus larges que vos hanches inférieures et lorsque vous prenez du poids, la prise se concentre autour de la taille. Il s’agit de la « graisse abdominale » qui se situe habituellement dans la cavité abdominale. La bonne nouvelle est qu’il est plus facile de se débarrasser de la graisse abdominale que de la graisse dite « sous-cutanée » qui, comme son nom l’indique, se trouve sous la peau.
Inscrivez-vous au programme FitLine Shape Me Up pour obtenir les meilleurs conseils qui vous permettront de retrouver une silhouette idéale et sexy.

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Morphologie en pyramide

vos hanches sont plus larges que vos épaules, la partie supérieure de votre corps est probablement svelte et votre ligne est bien marquée. Lorsque vous prenez du poids, c’est dans les hanches. Cette graisse est dite « sous-cutanée », c’est-à-dire qu’elle est stockée juste sous la peau. Venir à bout de ce type de masse graisseuse n’est pas facile, mais pas impossible.
Le programme FitLine Shape Me Up vous donne les bons outils pour retrouver une silhouette idéale et sexy.

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Morphologie en H

Votre silhouette est assez longiligne et l’éloignement entre vos épaules, votre buste et vos hanches n’excède pas 5 %. Ce profil est l’un des plus courants chez la femme. La prise de poids se répartit dans toutes les zones du corps. La plupart des mannequins, des célébrités et des athlètes pratiquant la course ont cette morphologie. Toutefois, bien évidemment, leur indice de masse graisseuse est habituellement bien plus faible que les personnes ordinaires. Alors pas d’inquiétude car avec le programme qui vous convient, comme FitLine Shape Me Up, vous deviendrez la prochaine Nicole Kidman, ou bien une marathonienne !

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Morphologie en sablier

Votre taille est fine, vos hanches et votre buste sont plus larges et presque sur la même ligne. Lorsque vous prenez du poids, il se concentre sur les hanches et au-dessus de la taille. Il s’agit de la morphologie typiquement féminine, mais malgré le contexte historique et la période on l’on « forçait » les femmes à atteindre cette silhouette en les faisant porter des corsets ou par une opération consistant à retirer des côtes, la tendance démontre que moins de 10 % des femmes ont cette morphologie.
Si vous avez déjà la morphologie du sablier, le programme FitLine Shape Me Up vous aidera à obtenir des courbes encore plus sexy !
*The shape of things to wear: scientists identify how women’s figures, article tiré du journal The Independent, 21/11/2005.

Morphologies de l’homme

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Morphologie en pomme

Cette silhouette est toute en rondeur, surtout au niveau de la partie abdominale. Les jambes semblent souvent fines. Vos hanches supérieures peuvent également être plus larges que vos hanches inférieures et lorsque vous prenez du poids, la prise se concentre autour de la taille. La graisse abdominale se situe habituellement dans la cavité abdominale. La bonne nouvelle est qu’il est plus facile de se débarrasser de la graisse abdominale que de la graisse dite « sous-cutanée » qui, comme son nom l’indique, se trouve sous la peau.
Inscrivez-vous au programme FitLine Shape Me Up pour vous débarrasser rapidement et facilement de votre petit ventre !

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Morphologie en pyramide

vos épaules et votre torse sont moins marqués que votre taille et vos hanches. Vous prenez habituellement de la graisse au niveau des cuisses, des hanches et des fesses. Cette graisse est dite « sous-cutanée », c’est-à-dire qu’elle est stockée juste sous la peau. Venir à bout de ce type de masse graisseuse n’est pas facile, mais pas impossible.
Le programme FitLine Shape Me Up vous donne les bons outils et les meilleurs conseils pour retrouver la silhouette rêvée.

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Morphologie en H

Si vos épaules sont aussi larges que vos hanches et votre taille, que votre torse est rectiligne, alors votre morphologie est celle du H. Ce profil est le plus courants chez l’homme. Cette morphologie n’est pas toujours synonyme de maigreur, c’est par exemple la silhouette de nombreux mannequins et athlètes pratiquant la course. Les hommes H doivent travailler davantage le développement de muscles bien définis.
Pour savoir comment y parvenir, inscrivez-vous au programme FitLine Shape Me Up !

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Morphologie en triangle inversé

Il s’agit de la morphologie typiquement masculine, en forme de V. Si vos épaules et votre torse sont larges mais que vos hanches et votre taille sont plus fines, alors votre morphologie est bien celle du triangle inversé. Vous pensez peut-être qu’il vous suffit de mettre en valeur votre haut du corps, mais le programme Shape Me Up avec ses conseils astucieux vous aidera à sculpter davantage votre corps et à obtenir une silhouette de rêve.