Ser du bra ut, føler du deg bra. Å ha ren og klar hud kan bidra til å øke din selvtillit og du viser deg fra din beste side. Det er derfor det er så viktig å ta vare på huden. Spesielt ung hud trenger ekstra oppmerksomhet, med sin eksponering for faktorer som stress, forurensing…
Skjønnhet kommer innenfra. Først og fremst refererer dette ordtaket til de indre verdiene og en sunn holdning til deg selv, selvfølgelig. Men hva om du kunne hjelpe utsiden til å reflektere den sanne skjønnheten som kommer innenfra? Huden vår eldes – det er et faktum. Etter hvert som vi blir eldre, reduseres celleregenerasjonssyklusen, og derfor…
Vakker hud krever oppmerksomhet og engasjement. Ytterst få mennesker er velsignet med plettfri hud uten å legge en innsats i det. For resten av oss er det en konstant kamp for å finne ut hva huden trenger for naturlig vakker utstråling. Rekk opp hånden om du fortsatt prøver å finne den beste hudpleierutinen for deg!…
4 myter om solbeskyttelse alle tror er sanne Tiden vi har ventet på er endelig her: sommermoro i solen. Etter en lang, kald og mørk vinter løper vi mot solen som en møll tiltrekkes av flammer. Den varmer oss, gjør oss lykkelige og gir oss en forførende, solbrun hud. Men pass på! Huden vår er…
Uansett hvor mye sunnere du har bestemt deg for å bli i nyttårsforsettet ditt, og uansett hvilken diett som er populær i år (enten det er råkostdietten, Atkins-dietten, ketodietten, middelhavsdietten osv.): Det er to faktorer som hjelper deg med å komme i form og føle deg bedre i kroppen din: Energiforbruket må være høyere enn energiinntaket over…
Kanskje sitter du på et koselig sted nå, sammenkrøpet under et godt og varmt teppe. Bestemors strikkede sokker på beina. Favorittjoggebuksa og en diger genser på, altpakket rundt deg. Kanskje en kopp med varm AC-Tea Punch varmer hendene dine etter en tur ute i ruskeværet. Da er settingen perfekt for å fortelle historien bak et…
PM-International introduserer den nye PowerCocktail: En 2-i-1-løsning som gir et påfyll av energi[1] og konsentrasjon[2] – samtidig som den bidrar til at immunsystemet fungerer som det skal[3]. Hva er nytt? PowerCocktail ble først lansert i 2008 og er et av de mest populære kosttilskuddsproduktene i FitLineserien. Den forbedrede oppskriften tilfører sekundære plantestoffer som polyfenoler, som…
Å få inn en daglig dose Omega 3-fettsyrer i kostholdet kan være gunstig for helsen din. Som en påminner: De finnes i oljeaktig havfisk samt en rekke grønnsaker, nøtter og frø. Du kan også finne et utvalg av Omega 3-kosttilskudd, og de kommer i alle former og størrelser. Men hvordan velger du når det er…
Når livet gir deg sitroner… …lag deg en limonade! Denne gule frukten smaker supersurt, men den har også mange søte fordeler. Det samme gjelder resten av sitrusfruktene: appelsiner, grapefrukt, lime, og deres mindre kjente søskenbarn som kumquat, satsuma og yuzu. De legger til smak og farge i limonaden, salaten eller kakene dine. Enda viktigere er…
Med mye stress i hverdagen og en hektisk livsstil kan det være en utfordring for mange å få i seg viktige næringsstoffer, inkludert Omega-3-fettsyrer, hver dag. Særlig for dem som unngår fisk i kostholdet, enten det er på grunn av smaken, matallergier eller overfiske av havene våre. Her er løsningen: den nye FitLine Omega 3…
