Skip to content
We are PM
PM-International Blog
We are PMWe are PM
  • Nyheter
  • FitLine produkter
  • PM familj
  • FitLine Sport
  • PM We Care
  • Livsstil
  • EnglishEnglish
  • DeutschDeutsch
  • ItalianoItaliano
  • Norsk BokmålNorsk Bokmål
  • SuomiSuomi
  • EspañolEspañol
  • FrançaisFrançais
  • 中文 (中国)中文 (中国)
  • PolskiPolski
  • 日本語日本語
  • 한국어한국어
Svenska
FacebookYouTubeInstagramTwitter
Contact
  • Nyheter
  • FitLine produkter
  • PM familj
  • FitLine Sport
  • PM We Care
  • Livsstil
  • SvenskaSvenska
    • EnglishEnglish
    • DeutschDeutsch
    • ItalianoItaliano
    • Norsk BokmålNorsk Bokmål
    • SvenskaSvenska
    • SuomiSuomi
    • EspañolEspañol
    • FrançaisFrançais
    • 中文 (中国)中文 (中国)
    • PolskiPolski
    • 日本語日本語
    • 한국어한국어

Kategoriarkiv: Livsstil

Älska din hy: Fullända din hudvårdsrutin med FitLine

FitLine Produkter, LivsstilAv Sandrojuni 19, 2019Lämna en kommentar

När du ser bra ut, mår du bra. Att ha en ren och klar hud kan bidra till att öka ditt självförtroende och hålla dig så snygg som möjligt. Det är därför det är så viktigt att ta hand om din hud. Särskilt ung hud behöver särskild uppmärksamhet, med dess exponering för irriterande faktorer som…

Dos and Don’ts in the Gym

LivsstilAv Sandrojanuari 23, 2019Lämna en kommentar

Shape-utmaningen får alla att gå till gymmet … eller hur? Ta dig tid att läsa det här om du är på väg till ännu ett intensivt träningspass. Det är en sak att veta vilka övningar du ska göra på gymmet, men du behöver också veta hur du ska bete dig. Se till att du vet…

En FitLine-amatöridrottares bekännelser eller så minskar man muskelvärk

LivsstilAv Sandrojanuari 23, 2019Lämna en kommentar

  År 2015 sprang jag mitt livs första maraton. Det året var jag antagligen i bättre form än jag hade varit någonsin tidigare i livet. Jag studerade på universitetet och hade gott om tid för att förbereda mig för det 42 km långa loppet (i Berlin) och korsade mållinjen strax bakom Brandenburger Tor. När jag…

Topp 5: Hälsosamma vanor för att komma i form

LivsstilAv Leajanuari 17, 2019Lämna en kommentar

Nytt år, nytt jag? Det är nu en ideal tid för att tänka över dina vanor och var snäll mot din kropp. Oavsett om det gäller att äntligen prioritera en hälsosam diet, regelbundet gå till gymmet eller att gå ner de där extra kilona som man lagt på sig under julen. Här på PM-International har…

Shape-utmaningen: Så här gör jag (av Rolf Sorg)

LivsstilAv Sandrojanuari 14, 2019Lämna en kommentar

Vem kan berätta allt om Shape-utmaningen bättre än en person som klarat den om och om igen? Rolf Sorg, grundare och vd för PM-International, ger värdefulla tips för att du ska klara av den fyra veckor långa resan mot ett hälsosammare, mer vältränat och mer välformat DU: Det är lika roligt varje år att börja…

Enkel PM Yoga-rutin för återhämtande sömn

LivsstilAv Sandronovember 21, 2018Lämna en kommentar

Förmodligen har vi alla varit där. Samtidigt kan vi alla också hålla med om att sömn är väsentligt för en frisk kropp och ett hälsosamt sinne. Faktum är att det är lika viktigt som näring och träning. Men av någon anledning (stress, arbete, livsstil, till och med kön och ålder), får vi ibland inte tillräckligt…

© Copyright 1993-2018 PM-International - Impressum

Go to Top
  • FitLine
  • @FitLine
  • @FitLine
  • YouTube